Hallo und herzlich willkommen!
Ist bei dir gerade alles ins Stocken geraten? Hast du das Gefühl nur noch zu funktionieren, während du eigentlich merkst, dass es so nicht weitergehen kann? Fühlt sich das Außen für dich gerade als viel zu laut an – oder ist in deinem Inneren eine Leere entstanden, die du schwer in Worte fassen kannst?
Diese Momente, in denen die Welt an Farbe verliert und die gewohnten Strategien nicht mehr helfen, kenne ich gut. Es ist die Sehnsucht danach, sich selbst wieder wirklich zu spüren, sich zu ordnen und den Boden unter den Füßen zurückzugewinnen.
Ich heiße Annedore.
Ich begleite Menschen, die an einem solchen Punkt stehen. Bei mir findest du einen ruhigen Raum für das, was dich gerade bewegt. Wir schauen gemeinsam darauf, wie du wieder zu einem Leben findest, das sich für dich frei, verbunden und stimmig anfühlt, ganz ohne Druck und ohne vorgefertigte Antworten.
Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit für eine Veränderung ist: Ich bin da.
»Frühlingsenergie und Neubeginn«
16.-19. April 2026
34225 Baunatal-Großenritte
Nächster Aufstellungstag zu gesundheitlichen Themen
Samstag, 25. April 2026
40883 Ratingen
Wege zur Klarheit, Verbundensein und Inspiration.
Tiefe Regeneration durch die Kunst des Strömens
Wenn der Alltag die innere Ordnung stört, verliert unser System oft seinen Rhythmus. Jin Shin Jyutsu ist eine jahrtausendealte Lebenskunst, die deine Energie auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene wieder in Fluss bringt. In meinen Einzelsitzungen nutze ich das „Strömen“ an spezifischen Energiezentren am bekleideten Körper, um tief sitzende Spannungen zu lösen und deine Selbstheilungskräfte sanft zu aktivieren. Es entsteht ein Raum der Stille, in dem dein gesamtes System regenerieren und zu seiner natürlichen Kraft zurückfinden kann.
Vom Knoten im Kopf zur Klarheit im Handeln
Manchmal lassen sich Probleme nicht durch bloßes Nachdenken lösen. Systemische Strukturaufstellungen machen das Unsichtbare sichtbar: Ob innere Konflikte, festgefahrene Beziehungsdynamiken oder berufliche Blockaden – wir bringen deine Themen direkt in den Raum. Durch den bewussten Wechsel der Perspektive lösen wir alte Muster auf und schaffen Platz für neue, kraftvolle Entscheidungen. Erlebe selbst, wie sich Komplexität in greifbare Klarheit verwandelt und neue Handlungsspielräume entstehen.
Leichtigkeit finden durch wirksames Selbstmanagement
PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) löst emotionale Blockaden und Stress schnell und nachhaltig. Durch sanftes Beklopfen von Akupunkturpunkten bei gleichzeitiger mentaler Fokussierung beruhigen wir dein Nervensystem und verarbeiten belastende Gefühle direkt im Körper. Ob Prüfungsangst oder Selbstwertzweifel: PEP® hilft dir, einschränkende Überzeugungen zu überwinden und deine emotionale Selbstwirksamkeit zurückzugewinnen – für mehr Leichtigkeit und Souveränität.
„Im Herzen unseres Seins besteht ein leiser Puls vollkommener Harmonie.“
Konflikte, Unzufriedenheit, Sorgen, Trauer und ständiges Bemühen kosten uns viel Kraft und Energie und hindern uns daran, unser volles Potential zu leben.
Frei zu sein von diesen Disharmonien, hilft uns, verbunden mit uns selbst zu sein und auf harmonische Weise auch mit unseren Mitmenschen. Dann können wir ein erfülltes, inspiriertes Leben leben. Unser Leben.
